 |
400 |
грама |
пилешки гърди |
400 |
грама |
пилешки бутчета |
 |
ч.ч. |
мляко, прясно нискомаслено |
100 |
грама |
кашкавал, "Витоша" |
|
ч.ч. |
галета |
|
глава |
лук, кромид |
 |
ч.ч. |
зехтин |
2 |
с.л. |
олио, слънчогледово |
1 |
с.л. |
горчица |
 |
ч.ч. |
брашно, бяло |
2 |
ч.л. |
сос, чили |
1 |
скилидки |
чесън |
|
ч.л. |
сол |
1 |
ч.л. |
мащерка, сушена |
|
ч.л. |
пипер черен, смлян |
 |
ч.л. |
пипер червен, сладък |
|
|
|
|
 |
Смесете в голяма купа млякото, зехтина, чили-соса, горчицата, чесъна, половината сол и черен пипер и разбийте добре. Сложете нарязания на филийки лук и изчистените от кожата бутчета и гърди в маринатата. Покрийте и оставете в хладилник поне за 3 часа, като от време на време обръщате парчетата.
В купа смесете галетата, настъргания кашкавал, брашното, мащерката, червения и останалите черен пипер и сол и разбъркайте добре. Извадете пилешкото от маринатата и отцедете. Оваляйте добре парчетата в сместа и ги оставете върху кухненско фолио за около 10-15 мин.
Поставете пилешкото месо в намазана с олиото тава и печете в предварително загрята на 220 градуса фурна около 40 мин. Сервирайте топло.
|
|
|
|
 |
|
Хранителна
информация за 1 порция:
Калории: 682,98; Белтъчини: 51,75;
Въглехидрати: 24,31; Мазнини: 45,28
Порции: 4
Категория: Ястия с птици
Подкатегория: Пиле
Време за подготовка: 20 мин. Време за готвене: 40 мин.
|
|
|